ตัวเลขจากผลตรวจสุขภาพบอกอะไรเราบ้าง

เราเคยสังสัยกันบ้างไหมเอยว่า ในใบตรวจสุขภาพที่วัดค่าต่างๆนั้น บอกอะไรเราได้บ้าง ซึ่งหลายคนก็อาจจะคิดไปกันไปต่างๆนาๆ เช่น ระดับน้ำตาลในเลือด ค่าคอเลสเตอรอล ค่าความดัน เป็นต้น แต่หลายคนก็มักจะเปิดดูแต่ข้อมูลที่หลากรู้เท่านั้น แต่จริงๆแล้วข้อมูลตัวเลขที่เราได้จากใบตรวจสุขภาพนั้นสามารถบอกอะไรได้หลายอย่างมากๆ มีอะไรบ้างมาดูกันเลยครับ

เม็ดเลือดแดง (Hematocrit)
ค่าความปกติของเม็ดเลือดแดงของผู้หญิงจะอยู่ที่ 38% ขึ้นไป และผู้ชายจะอยู่ 40% ขึ้นไป แต่ถ้าหากต่ำกว่า 36 อาจเสี่ยงต่อภาวะซีด หรือโลหิตจางได้ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเพลีย เหนื่อยง่าย ที่อาจเกิดขึ้นเพราะขาดสารอาหาร (ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่) ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น เนื้อสัตว์ เครื่องใน ผักสีเขียวเข้ม หรืออาหารเสริมที่มีธาตุเหล็ก

เม็ดเลือดขาว (WBC)
โดยค่าปกติของปริมาณเม็ดเลือดขาว จะอยู่ที่ 5,000-10,000 cell/mm3 และหากพบเม็ดเลือดขาวมากเกินไป อาจเป็นความผิดปกติที่เกิดจากร่างกายมีการติดเชื้อในบางส่วน หรือกำลังอยู่ในภาวะเครียด แต่หากเป็นการติดเชื้อไวรัสบางชนิด หรือการทานยาบางกลุ่ม อาจทำให้ปริมาณของเม็ดเลือดขาวลดลงได้

เกล็ดเลือด (Platelet Count)
ค่าปริมาณเกล็ดเลือดที่ปกติ จะอยู่ที่ 150,000- 400,000 หากเรามีเกล็ดเลือดต่ำเกินไป หรือต่ำกว่า 70,000 cell/mm3 อาจมีจ้ำเลือด เลือดออกง่ายกว่าปกติ และอาจมีปัญหาอื่นๆ ตามมาทีหลัง แต่ถ้าหากเกล็ดเลือดต่ำกว่า 50,000 หรือ 20,000 cell/mm3 เราอาจจะมีอาการที่อยู่เฉยๆ ก็เลือดออกได้ สาเหตุหลักๆ มาจากโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ และยารักษาโรคบางชนิดที่อาจส่งผลต่อเกล็ดเลือดได้ หากตรวจสุขภาพแล้วพบว่ามีเกล็ดเลือดต่ำ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา

ค่าระดับน้ำตาลในเลือด (FBS)
การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เป็นการคัดกรองภาวะโรคเบาหวาน โดยที่ระดับกลูโคสไม่ควรเกิน 100 หากค่าระดับน้ำตลาในเลือดสูงกว่านั้น นั่นคือกำลังอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน แต่ก็ยังมีการตรวจเพื่อความแม่นยำที่มากขึ้น ดูค่าน้ำตาลเฉลี่ยสะสม ตลอดระยะเวลา 3 เดือนที่ผ่านมา ทำให้มีความแม่นยำในการวินิจฉัยโรคมากขึ้น โดยหากค่าน้ำตาลในเลือดอยู่ที่ระหว่าง 180-200 mg/dL แพทย์อาจพิจารณาให้ยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาล นอกจากนี้คุณควรลดอาหารที่มีส่วนผสมของน้ำตาล น้ำหวาน ออกกำลังกายให้มากขึ้น และลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติด้วย

ค่าระดับไขมันในเลือด (Total cholesterol levels)
เป็นการตรวจระดับไขมันในเลือด เพื่อดูคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในเลือด การหาไขมันดี และไขมันไม่ดี ซึ่งค่าคอเลสเตอรอลโดยรวมควรมีค่าไม่เกิน 200 mg/dL เพราะถ้าหากพบว่าค่าสูงกว่าเกณฑ์ปกติอาจนำไปสู่ความเสี่ยงของโรคระบบหลอดเลือดหัวใจได้

ดังนั้นในการเข้ารับการตรวจทุกครั้งก็อยากลืมที่จะศึกษาตัวเลขในใบตรวจสุขภาพให้ละเอียดเพื่อดูว่า เรานั้นยังมีความเสี่ยงในการเป็นโรคอะไรบ้าง และหากใครที่ยังไม่มีแผนประกันสุขภาพสำหรับคุ้มครองโรคเหล่านั้นได้หมด เราขอแนะนำ ประกันสุขภาพเหมาจ่าย Finsurance แผนประกันที่ให้ความคุ้มครองที่ครบถ้วนและรอบด้าน ด้วยวงเงินในการรักษาสูงถึง 10 ล้านบาทต่อปีด้วย ค่าห้องสูงสุด 9,000 บาทต่อวัน พร้อม OPD สูงสุด 50,000 บาทต่อปี ไม่ต้องซื้อแยก ใบเดียวครบ พิเศษหากตรวจเจอ โควิด 19 รับเงินชดเชยทันที 20,000 บาท พร้อมโรงพยาบาลและสถานพยาบาลในเครือข่ายมากกว่า 364 แห่งทั่วประเทศแบบไม่ต้องสำรองจ่าย