บทความของเรา

สัญญาณอันตรายของอาการปวดหัวที่คุณควรรีบไปพบแพทย์
Post date: Thursday, November 28, 2024 - 12:22

ปวดหัว (Headache) คืออาการที่มีความรู้สึกเจ็บ แสบ หรืออันตรายบริเวณหัว ส่วนใหญ่จะเริ่มขึ้นจากส่วนบนของคอหรือจากสมองและรั่วไปที่หน้าหรือด้านข้างของหัว. อาการปวดหัวสามารถเกิดจากหลายสาเหตุและระดับความรุนแรงแตกต่างกันไปได้แต่รู้หรือไม่ว่าอาการปวดหัวมีหลายสาเหตุและอยู่ในระดับความรุนแรงต่าง ๆ ดังนั้นการต้องการการรักษาที่เร่งด่วนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะของอาการปวดหัว อย่างไรก็ตาม...

ทำกายภาพบำบัดด้วยตัวเองได้อย่างไรบ้าง
Post date: Thursday, November 28, 2024 - 11:40

การทำกายภาพบำบัดด้วยตัวเอง (self-physical therapy) สามารถทำได้หลายวิธีต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับปัญหาสุขภาพที่คุณกำลังพยายามรักษาหรือปรับปรุง แต่อย่างไรก็ตาม ควรระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ของคุณเสมอ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บหรือทำให้สภาพแย่ลงไปเนื่องจากการออกกำลังกายอย่างไม่ถูกต้อง มาดูวิธีที่คุณสามารถทำกายภาพบำบัดด้วยตัวเองกันค่ะ

การยืดกล้ามเนื้อ:...

กายภาพบำบัดส่งผลดีต่อกระดูกอย่างไร
Post date: Monday, November 18, 2024 - 18:07

กายภาพบำบัด นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหรือกระดูกตามร่างกายได้แล้ว รู้หรือไม่ว่าการทำกายภาพบำบัด ยังช่วยให้กระดูกมีความแข็งแรงขึ้น และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานได้อีกด้วย มาดูประโยชน์ของการทำกายภาพบำบัดที่ส่งผลดีต่อกระดูกกันค่ะ

 

...

ปวดหัวไมเกรน อาการเป็นอย่างไร รักษาได้ด้วยวิธีไหนบ้าง
Post date: Monday, November 18, 2024 - 17:35

ปวดหัวไมเกรน (Migraine) เป็นภาวะที่มีอาการปวดหัวเฉียบพลัน มักมีอาการเจ็บหนักบริเวณซีกหนึ่งของหัว มักเป็นเจ็บเพียงด้านเดียวแต่อาจมีทั้งสองด้านได้ และมักมีอาการคันหนังศีรษะ มุมตามือขาชา มีไข้เล็กน้อย อ่อนเพลีย แน่นหน้าอก ซึ่งอาการนี้อาจตามมาพร้อมกับความคุ้มครองของดวงตาและระบบทางเดินหายใจ โดยจะมีอาการที่มักจะก่อให้เกิดปวดหัวไมเกรน เช่น

- อาการปวดหัวเฉียบพลัน...

ปวดหัวไมเกรนสามารถหายได้โดยไม่ใช้ยาจริงหรือ
Post date: Monday, November 18, 2024 - 17:17

อาการปวดหัวไมเกรน เป็นอีกหนึ่งอาการที่พบเจอได้บ่อย เรียกได้ว่าแทบจะทุกคนก็ต้องเคยเจอกับอาการนี้ โดยมากเมื่อเกิดอาการนี้คนส่วนมากมักเลือกจะใช้วิธีการทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว เพราะเมื่อเกิดอาการปวดหัว ไมเกรนเมื่อไหร่ มักจะปวดจนรบกวนการทำงาน แต่การทานยาบ่อยๆมันไม่ใช่สิ่งที่ดี สำหรับใครที่ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆรู้ไหมว่าอาการนี้สามารถบรรเทาได้โดยไม่ใช้ยาค่ะ

อาการไมเกรน...

Pages