อาการปวดหัวไมเกรน เป็นอีกหนึ่งอาการที่พบเจอได้บ่อย เรียกได้ว่าแทบจะทุกคนก็ต้องเคยเจอกับอาการนี้ โดยมากเมื่อเกิดอาการนี้คนส่วนมากมักเลือกจะใช้วิธีการทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว เพราะเมื่อเกิดอาการปวดหัว ไมเกรนเมื่อไหร่ มักจะปวดจนรบกวนการทำงาน แต่การทานยาบ่อยๆมันไม่ใช่สิ่งที่ดี สำหรับใครที่ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆรู้ไหมว่าอาการนี้สามารถบรรเทาได้โดยไม่ใช้ยาค่ะ
อาการไมเกรน คือ อาการปวดศรีษะเรื้อรัง โดยจะมีอาการปวดศีรษะ ซึ่งโดยมากอาการปวดศรีษะที่เกิดขึ้นมักจะปวดศรีษะเพียงข้างเดียว โดยอาจจย้ายตำแหน่งสลับข้างที่ปวดได้ โดยการปวดจะปวดตุบๆแบบเป็นระยะๆ บางครั้งจะมีอาการปวดตื้อๆร่วมด้วย หรือในบางคนอาจจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย โดยสาเหตุของการปวดหัวไมเกรน อาจยังไม่ชัดว่าเกิดจากสาเหตุใดได้บ้างซึ่งอาจจะเกิดความผิดปกติจากสารเคมีในสมอง ซึ่งการเกิดไมเกรนนั้นสามารถเกิดได้จากการมีปัจจัยทั้งภายในและภายนอกมากระตุ้นด้วย โดยปกติแล้วเมื่อคนเราเกิดอาการปวดหัวไมเกรน สิ่งที่คนเรามักจะทำคือการกินยาเพื่อบรรเทาอาการ แต่มันไม่ใช่สิ่งที่ดี และในความเป็นจริงแล้วเราไม่ใช้ยา ก็สามารถบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้เช่นเดียวกัน โดยการบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนโดยไม่เพิ่งยาทานนั้น ทำได้โดยวิธีง่ายๆคือ แก้จากสาเหตุปัจจัยกระตุ้น อาทิ การใช้น้ำมันหอมระเหย โดยเฉพาะกลิ่นลาเวนเดอร์ ที่มีสรรพคุณบรรเทาความเครียด จะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้ หรือวิธีง่ายๆที่ใครคาดไม่ถึงอย่างการกดจุด บริเวณเหนือส้นมือ (มาทางข้อพับ) ประมาณ 3 นิ้ว สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะจากไมเกรนได้เช่นเดียวกันค่ะ
เรียกได้ว่าเป็นวิธีการแก้ปัญหาไมเกรนแบบง่ายๆ ซึ่งหลายคนอาจจะคิดไม่ถึง แต่ได้ผลดีนัก ใครที่ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ นอกเสียจากช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้แล้วยังเป็นการเลี่ยงการทานยาที่อาจส่งผลเสียในอนาคตได้อีกด้วย หากผู้อ่านท่านใดมีความประสงค์อยากเข้ารับการรักษาอาการปวดหัวไมเกรน สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ H8 Clinic คลินิกเฉพาะทางด้านอาการปวดไมเกรนและโรคทางระบบประสาท โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ รักษาอย่างตรงจุดด้วยนวัตกรรมที่ทันสมัย ดูแลอย่างใส่ใจ ติดตามทุกเคสหลังการรักษาเพื่อให้คุณหายขาดจากอาการปวดหัวไมเกรนค่ะ