10 สัญญาณที่บอกว่าคุณควรเข้ารับบริการที่คลินิกกายภาพบำบัด

คลินิกกายภาพบำบัดใครว่าเป็นสถานที่ไกลตัว มีแต่ผู้ป่วยเท่านั้นที่เข้ามาใช้บริการ แต่รู้หรือไม่ว่า คลินิกกายภาพบำบัดนั้นมีความสำคัญกับคนไทยเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนวัยทำงานเนื่องจากเป็นกลุ่มคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการปวดเมื่อยตามร่างกายเนื่องจากพฤติกรรมการทำงาน บทความนี้ขอพาคุณมาดู 10 สัญญาณเตือนที่บ่งบอกได้ว่า คุณควรเข้ารับบริการจากคลินิกกายภาพบำบัดเนื่องจากความปกติต่างๆ ทางด้านร่างกาย มีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยค่ะ

อาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อเรื้อรัง
หากคุณมีอาการปวดที่กล้ามเนื้อ ข้อต่อ หรือบริเวณต่างๆ ของร่างกายอย่างต่อเนื่องเกิน 2-3 สัปดาห์ ควรพิจารณาเข้าพบผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเพื่อวินิจฉัยและรักษา

เคลื่อนไหวร่างกายได้ลำบาก
ความยากลำบากในการเดิน ยืน หรือเคลื่อนไหว เช่น การยกแขนไม่สุดหรือปวดเมื่อก้มหลัง อาจเป็นสัญญาณที่ต้องรับการฟื้นฟู

เจ็บปวดหลังการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา
นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หากมีอาการบาดเจ็บบ่อยครั้ง การเข้ารับคำปรึกษาจากคลินิกกายภาพบำบัดสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บซ้ำและฟื้นฟูให้กลับมาแข็งแรง

อาการชา หรืออ่อนแรงที่มือหรือเท้า
หากคุณรู้สึกชา หรือสูญเสียแรงที่แขนหรือขา อาจเป็นผลจากปัญหาประสาทที่ต้องการการดูแลเฉพาะทาง

การทรงตัวที่ไม่ดี
ความไม่สมดุลหรือสูญเสียการทรงตัว เช่น เวียนศีรษะบ่อยหรือรู้สึกไม่มั่นคงเมื่อเดิน อาจต้องใช้กายภาพบำบัดเพื่อปรับสมดุลร่างกาย

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัด
หลังการผ่าตัด โดยเฉพาะการผ่าตัดกระดูกหรือข้อ เช่น เข่า สะโพก หรือไหล่ จำเป็นต้องมีการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ถูกวิธีเพื่อกลับมาใช้งานได้ตามปกติ

ปวดคอหรือหลังจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์
การนั่งทำงานในท่าเดิมๆ เป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการปวดคอ บ่า หรือหลัง ซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยโปรแกรมกายภาพบำบัด

ความผิดปกติจากโรคข้อเสื่อม
ผู้ที่มีโรคข้อเสื่อม เช่น ข้อเข่าเสื่อมหรือข้อสะโพกเสื่อม สามารถลดความเจ็บปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวได้ด้วยการรักษาแบบกายภาพ

อาการปวดจากการตั้งครรภ์หรือหลังคลอด
คุณแม่ที่ตั้งครรภ์หรือหลังคลอดบุตร อาจมีอาการปวดหลังหรือสะโพก ซึ่งกายภาพบำบัดสามารถช่วยบรรเทาและฟื้นฟูให้แข็งแรงได้

ได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ
ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุทางรถยนต์ การลื่นล้ม หรือการบาดเจ็บอื่นๆ การเข้ารับการรักษาจากคลินิกกายภาพบำบัดช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น

หากคุณมีหนึ่งหรือมากกว่าสัญญาณข้างต้น อย่าปล่อยให้อาการเรื้อรังส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต การเข้ารับคำปรึกษาและการรักษาที่คลินิกกายภาพบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย ผู้อ่านท่านใดที่กำลังประสบปัญหาปวดเมื่อยตามร่างกาย มีอาการชามือชาเท้า ปวดบริเวณข้อเข่าหรือหัวไหล่ ไม่ควรที่จะอย่าปล่อยไว้นาน เพราะอาจส่งผลกระทบระยะยาวได้ในเรื่องของสุขภาพ สามารถสอบถามเพิ่มเติมเพื่อขอคำแนะนำหรือนัดหมายเพื่อตรวจเช็กเบื้องต้นได้ที่ Rehab Care Clinic คลินิกเฉพาะทางด้านกายภาพบำบัดที่พร้อมดูแลคุณอย่างใส่ใจโดยแพทย์เฉพาะทางและนักกายภาพบำบัดมากประสบการณ์ ติดตามผลการรักษาอย่างใส่ใจค่ะ