thesafeclinicadmin's blog

เราเคยสังสัยกันบ้างไหมเอยว่า ในใบตรวจสุขภาพที่วัดค่าต่างๆนั้น บอกอะไรเราได้บ้าง ซึ่งหลายคนก็อาจจะคิดไปกันไปต่างๆนาๆ เช่น ระดับน้ำตาลในเลือด ค่าคอเลสเตอรอล ค่าความดัน เป็นต้น แต่หลายคนก็มักจะเปิดดูแต่ข้อมูลที่หลากรู้เท่านั้น แต่จริงๆแล้วข้อมูลตัวเลขที่เราได้จากใบตรวจสุขภาพนั้นสามารถบอกอะไรได้หลายอย่างมากๆ มีอะไรบ้างมาดูกันเลยครับ

เม็ดเลือดแดง (Hematocrit)

ศัลยกรรมเสริมหน้าอก คืออีกหนึ่งในหลากหลายศัลยกรรมที่นิยมอย่างมากสำหรับบรรดาสาวๆ ที่มีขนาดของหน้าอกที่ไม่สมบูรณ์ หรือต้องการปรับแต่งหน้าอกของเราให้มีความสวยงามและเข้ากับสรีระมากขึ้น ทำให้การทำหน้าอกจึงเป็นทางเลือกที่สามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆได้ ซึ่งนอกจากจะทำให้เรามีหน้าอกที่เหมาะสมแล้ว แต่ก็ยังมีอีกสิ่งที่สำคัญที่ไม่ว่าใครๆจะพลาดไม่ได้เช่นกัน นั้นคือการเตรียมพร้อมก่อนเริ่มเสริมหน้าอกนั้นเอง ซึ่งเป็นเรื่องที่หลายคนอาจจะยังไม่ค่อยรู้มากนัก แต่ในวันนี้เราได้ทำการรวบรวมข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับขั้นตอนสำคัญที่คุณต้องรู้มากฝากกันครับ มีอะไรบ้างมาดูกันเลยครับ

โรคงูสวัด (Herpes Zoster, Shingles) โรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มีชื่อว่า (Varicella Zoster Virus: VZV) ซึ่งเชื้อไวรัสจะทำการซ่อนตัวอยู่ตามปมประสาทต่างๆ ของร่างกาย แฝงตัวอย่างสงบเป็นเวลานานหลายปีถึงสิบๆ ปี โดยไม่มีอาการผิดปกติใดๆ เมื่อร่างกายอยู่ในสภาวะที่อ่อนแอ ภูมิคุ้มกันต่ำลง เกิดความเครียด หรือมีการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ไวรัสชนิดนี้จะทำการเพิ่มจำนวนทำให้เส้นประสาทอักเสบ เกิดการปวดตามแนวเส้นประสาท และปล่อยเชื้อไวรัสออกมาที่ผิวหนังตามแนวเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดตุ่มพองใสจนกลายเป็นโรคงูสวัด

กรดไหลย้อน หนึ่งในโรคยอดฮิตของคนในเมือง ซึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง ส่วนใหญ่ก็มักจะเกิดขึ้นกับกลุ่มของผู้สูงอายุ ที่หูรูดเสื่อมสภาพไปตามอายุ ทำให้น้ำย่อยและอาหารในกระเพาะไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร จึงเกิดอาการแสบร้อนกลางอก หรือมาจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ความผิดปกติในการบีบตัวของหลอดอาหาร ทำให้อาหารที่ทานลงไปสู่กระเพาะได้ช้าลง และสาเหตุอื่นๆที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนเช่น ความเครียดจากการทำงาน ความอ้วน การสูบบุหรี่เป็นจำนวนมาก การรับปรานอาหารที่มีไขมันสูง และยาบางประเภทก็มีส่วนที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้

อาการของกรดไหลย้อน

หลายคนอาจกำลังสงสัยว่า อะไรจะเกิดขึ้นบ้างหลังโควิด 19 หายแล้ว จะเป็นอย่างไร มีโอกาสติดเชื้อต่อหรือไม่ แล้วเราจะมีการปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนั้นกันครับ

เคยเป็นโควิด 19 แล้วเป็นอีกได้หรือไม่

สาวๆ ส่วนใหญ่คงกำลังกังวลกับปัญหาต้นขาใหญ่ เซลลูไลท์สะสมกันอยู่ใช่มั้ยค่ะ แต่ปัญหานี้จะหมดไป เพียงแค่คุณหลีกเลี่ยงการรับประทานที่มีไขมันมาก และไม่ยอมออกกำลังกาย เดี๋ยวนี้มีวิธีมากมายในการเซลลูไลท์ให้หมดไป ไมว่าจะเป็นการดูดไขมันต้นขา สลายไขมัน หรือการออกกำลังกาย เราไปดูดีกว่าว่าสาเหตุที่ทำให้ต้นขาใหญ่มีอะไรบ้าง

สาเหตุหลักที่ทำให้ต้นขาใหญ่และลดยากแล้วคงหนีไม่ผลการมีไขมันเป็นต้นเหตุแล้ว ยังอาจจะเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ที่คุณคาดไม่ถึง จะมีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ที่ต้นขา และควรหลีกเลี่ยงโดยด่วน

1.ขี้เกียจออกกำลังกาย